Jak pomóc osobie uzależnionej? Proste porady
W obecnych czasach problem uzależnień dotyka wielu osób. Dlatego jest to dość powszechny i poważny problem. Warto dodać, ze sporo rodzajów uzależnień możemy uznać za choroby cywilizacyjne. Okazuje się, że słaba psychika, życie w ciągłym stresie, a także uwarunkowania genetyczne…
Nietolerancja pokarmowa – co trzeba o niej wiedzieć?
Nietolerancja pokarmowa wywołuje bardzo podobne reakcje jak alergia pokarmowa. Przy nietolerancji pokarmowej dochodzi do nadmiernej produkcji przeciwciał IgG. Nietolerancja pokarmowa objawy mogą pojawić się po około 24 godzinach od spożycia pokarmu z alergenem. Zobacz także: Jak pomóc osobie uzależnionej? Ile…
Jak dbać o oczy, aby cieszyć się dobrym wzrokiem?
Wiele osób boryka się z problemem zmęczonych oczu. Są one przez wiele godzin narażone na działanie sztucznego oświetlenia, niebieskiego światła emitowanego przez ekrany urządzeń mobilnych i telewizora. Problemem jest pracowanie w półmroku i ciemności, zbyt długie wpatrywanie się w ekran…
Co może oznaczać pęknięte naczynko w oku?
Biała część oka funkcjonująca w podręcznikach do nauki biologii jako twardówka jest pokryta cienką i przezroczystą tkanką. Jej znakiem rozpoznawczym jest obecność w jej strukturze siatki niewielkich, cienkich naczynek krwionośnych. Niestety, raz na jakiś czas może dojść do pęknięcia jednego…
Kurza ślepota – przyczyny, objawy, leczenie
W przypadku osób, które zgłaszają problemy z niewyraźnym widzeniem po zmroku lub przy słabym świetle, można mówić o wadzie wzroku w postaci kurzej ślepoty. Za dnia osoby borykające się z tym schorzeniem najczęściej nie borykają się z żadnymi objawami. Ślepota…
Minerały, kwasy tłuszczowe i witaminy na oczy
Z wiekiem wzrok się pogarsza, co wynika w głównej mierze ze starzenia organizmu. Można jednak spowolnić ten proces, uchronić przed różnymi schorzeniami narząd wzroku. Bardzo duże znacznie ma to, co się spożywa na co dzień. Warto przyjrzeć się swojej diecie,…
Łzawiące oko – przyczyny i leczenie nadmiernego łzawienia oczu
Łzawiące oko jest dolegliwością, która dotyka wielu osób. Jakie są główne przyczyny nadmiernego łzawienia oczu? W jaki sposób można zredukować tę dolegliwość? Jak dochodzi do łzawienia oczu? Łzy wytwarzane są przez gruczoły łzowe. Mają one na celu zabezpieczenie oczu przed…
Od czego zacząć praktykę jogi?
Joga to rodzaj aktywności, który ma na celu zajęcie się nie tylko ciałem, ale również duchem. Jest to droga do zdrowia w bardzo szerokim znaczeniu. Warto spróbować tej formy aktywności, która często zaskakuje wynikami, które można osiągnąć. Czy joga jest…
Zdrowie w pigułce. Matcha – jak pić ten cudowny napój?
W dzisiejszym świecie stawiamy na zdrowie. I świetnie! Gdyż już klasycy mawiali na zdrowie- szlachetne. Nikt się nie dowie jak smakuje aż się zepsuje- sam Adam Mickiewicz używał tej frazy doceniając to co w życiu najważniejsze, zdrowie. Mimo tego, że…
Czystek w walce z trądzikiem
Różnego rodzaju choroby dermatologiczne mają nie tylko negatywny wpływ na cerę, ale również utrudniają codzienne funkcjonowanie. Dotyczy to także trądziku, który wbrew pozorom występuje nie tylko u młodzieży, ale także u osób dorosłych. W związku z tym pojawia się pytanie,…
